Créer sans règles, explorer son expression

Ce cours invite à une expérience artistique profondément sensorielle et libératrice : peindre avec les mains, les doigts, comme un prolongement direct de soi.

Ici, pas de technique à maîtriser ni de modèle à reproduire. La peinture devient un espace d’exploration intuitive où le corps, les émotions et les sensations guident le geste. Le contact direct avec la matière permet de créer autrement — de ressentir la couleur, de suivre ses élans, de laisser émerger une expression authentique.

Dans un cadre bienveillant et sans jugement, chaque participant·e est accompagné·e pour:
- Se reconnecter à sa créativité naturelle
- Lâcher le contrôle et le mental
- Explorer librement couleurs, textures et mouvements
- Développer une expression personnelle spontanée

Les séances alternent entre propositions guidées et temps de création libre, avec des moments de partage pour celles et ceux qui le souhaitent. Un espace de création régulier, une parenthèse pour SOI.

Ce cours est une invitation à ralentir, à ressentir, et à redécouvrir le plaisir simple de créer avec ses mains.

ATTENTION:
Matériel sera à payer sur place directement à l’intervenante.

La peinture à l’intuition est faite avec ses doigts, en remplacement de l’utilisation de pinceaux. Aucune expérience en
peinture n’est nécessaire. Le cours s’adresse à toute personne curieuse d’explorer sa créativité dans un cadre bienveillant et sans jugement.