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Université populaire
Sierre
MINDSET & MOUVEMENT 1x
le 02 mars 2027
Lever les blocages et retrouver motivation et clarté par le mouvement conscient avec la puissance facilitatrice Monica ANDREI.
Et si la clé de ton énergie, de ta clarté mentale et de ta confiance… ne passait pas uniquement par ta tête, mais par ton corps?
Dans cet atelier dynamique et accessible à tous(tes), découvre comment le mouvement influence directement ton mindset, ton niveau d’énergie et ta capacité à passer à l’action.
Pendant 2 heures, tu vas vivre une expérience immersive où le corps devient ton meilleur allié pour:
- retrouver de l’énergie rapidement
- relâcher les tensions et le stress
- clarifier tes idées
- renforcer ta confiance et ton alignement
Toutes les rencontres :
06 octobre 2026, 19:00 - 21:00
03 novembre 2026, 19:00 - 21:00
01 décembre 2026, 19:00 - 21:00
26 janvier 2027, 19:00 - 21:00
02 février 2027, 19:00 - 21:00
02 mars 2027, 19:00 - 21:00
06 avril 2027, 19:00 - 21:00
Lever les blocages et retrouver motivation et clarté par le mouvement conscient avec la puissance facilitatrice Monica ANDREI.
Et si la clé de ton énergie, de ta clarté mentale et de ta confiance… ne passait pas uniquement par ta tête, mais par ton corps?
Dans cet atelier dynamique et accessible à tous(tes), découvre comment le mouvement influence directement ton mindset, ton niveau d’énergie et ta capacité à passer à l’action.
Pendant 2 heures, tu vas vivre une expérience immersive où le corps devient ton meilleur allié pour:
- retrouver de l’énergie rapidement
- relâcher les tensions et le stress
- clarifier tes idées
- renforcer ta confiance et ton alignement
Toutes les rencontres :
06 octobre 2026, 19:00 - 21:00
03 novembre 2026, 19:00 - 21:00
01 décembre 2026, 19:00 - 21:00
26 janvier 2027, 19:00 - 21:00
02 février 2027, 19:00 - 21:00
02 mars 2027, 19:00 - 21:00
06 avril 2027, 19:00 - 21:00
| No de cours | 66 |
|---|---|
| Catégorie | Sports |
| Dates | 02 mars 2027, 19:00 - 21:00 |
| Responsable | UNIPOP Sierre |
| Prix du cours | 25.00 CHF |
| Délai d'inscription | 01.03.2027 |
| Maximum de participants | 16 personnes |
| Remarques | Animatrice: ANDREI Monica https://www.linkedin.com/in/monica-andrei/ 25.00 CHF la séance de 2h00 |
Agenda
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Programme

